仔细想一想，为什么我们总是觉得不快乐呢？在工作，生活中总感觉在较劲，活在沉重的压力下，其实就是少了些宽容。首先对自己，总是在努力又总是感觉力不从心？对自己要求高是好事，但如果太过苛刻，就会造成顽固不懂变通，或者是遇到问题妄自菲薄。其实每个人都有不足之处，正是这些不足才使得我们去改进，去进步。不完美不是种错误，脆弱不是种缺陷，这些反而是连接人类情感的基础。只要自己没放弃就总可以成功，即使是暂时的失败，又有什么关系。倘若，失败能学到东西，那失败就是有意义的。所以我们必须在前进中不断原谅自己，充实自己，才能提高自己。
　　
　　原谅敌人，其实是自己心灵的解脱。恨一个人真的有用吗？他会因你的憎恨而怎么样呢，你只是在为自己的心上了一把枷锁，每日被仇恨所包围而忽略了一切身边的美好值得吗？他不会因你的诅咒或者是谩骂而觉得疼痛，也不会因你的不理睬而影响生活。即使你付诸行动，采取报复心情得到了暂时的“释放”，但平静下来以后，你才发现你的生活因为仇恨而搞的一团糟，除了仇恨这些年生活几乎是静止的。这样的人生难道有价值吗？原谅敌人，你的心也得到了平静，不再处于那种惶惶不安，或者是筋疲力尽的状态，生活也就多了一丝阳光，多了一些欢乐。
　　
　　原谅你的朋友吧，因为无心之过，他可能曾重伤过你。但在人海茫茫中能够相遇相知，陪伴你走过那么多难忘岁月，一起经历那些难忘回忆的人会有几个呢？当你回想起当年曾温暖你的记忆至今都觉得感动的情节，你真的想失去这样的朋友吗？因为亲密所以无间，在行动处事时难免会疏于周全，不会有太多的提防，而中伤了你。但请冷静的想一想，这种“伤害”也许正准确的指出了你的不足，鞭策着你前进呢。
　　
　　我们常常对别人太严厉了，总是觉得自己是对的，别人是错的。总是在计较着成败得失，这样每日都在“算计”的人生当然就快乐不起来了，只有能装下别人或自已的缺点，才能装下整个世界的风雨，我们宽容了别人，同样是自我的赐福。当懂得正确看待别人，宽容自己时，人生才会豁达起来，才会快乐。要知道快乐的人不是得到的多，而是计较的少。